domingo, 3 de noviembre de 2013
CALABACINES RELLENOS DE ATÚN
INGREDIENTES:
2 Calabacines
1 Lata de Atún grande
4 Cucharadas de Salsa Tomate
1 Cebolla pequeña
Jamón picado virutas
4 Lonchas Queso
Aceite, sal, pimienta blanca
PREPARACIÓN:
Se saca la piel verde a los calabacines y después se les da un hervor de 10’, después se abren a lo largo y ahuecan sacando parte de la carne de los calabacines para que quepa el relleno. En sartén aparte se pocha 1 cebolla picada pequeña, se le añade pimienta blanca y sal. Una vez pochada la cebolla se añade el atún escurrido, la salsa de tomate y el jamón picado. Se escurre el aceite de la sartén y con todo esto mezclado se rellenan los calabacines. Se les ponen las lonchas de queso a lo largo ajustadas en tamaño a los calabacines. Se hornean durante 15’ parte alta y baja del horno, y listos para servir.
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